
Hvordan vælger jeg den rigtige squashbold?
, af Stefaan Gehlen, 5 min læsning

, af Stefaan Gehlen, 5 min læsning
Én eller to prikker? Gul eller rød? Hvis du lige er begyndt at spille squash, kan det store udvalg af forskellige squashbolde virke forvirrende. Det er slet ikke mærkeligt, for i de fleste sportsgrene findes der kun én bold, som passer til alle fra starten. I tennis spiller en nybegynder med den samme bold som Rafael Nadal. I squash findes der derimod flere bolde – og netop derfor kan du som nybegynder få lige så meget glæde af en omgang squash som en øvet spiller. I mange andre ketsjer- og boldsportsgrene skal du derimod have taget en del lektioner, før du kan spille en god kamp.
I denne blog forklarer vi, hvilke squashbolde der findes, og hvilken der passer bedst til dit niveau og din spillestil. Det er nemlig meget vigtigt at vælge den rigtige squashbold for at få en god kamp. Desværre sælger de fleste squashcentre kun bolde, der egentlig er beregnet til meget erfarne squashspillere: squashboldene med dobbelt gul prik. Den store ulempe er, at denne squashbold ikke hopper nok, fordi en nybegynder endnu ikke har tilstrækkelig teknik og erfaring til at varme bolden ordentligt op – og så kan du ikke holde en boldudveksling i gang. Derfor tror mange nybegyndere hurtigt, at squash ikke er noget for dem, selvom alle, der spiller med den rigtige squashbold, burde kunne have det lige så sjovt på banen.
Dunlop laver 6 forskellige squashbolde. Fire af dem er til voksne og 2 til børn. De fire boldtyper til voksne er sorte med én eller to farvede prikker. Forskellen mellem boldene ligger i størrelsen og i, hvor højt de hopper. Dit niveau afgør, hvilken squashbold der passer til dig.

Squashbolden med dobbelt gul prik er Pro. Denne bold er velegnet til squashspillere på det højeste niveau. Dunlop Pro squashbolden er den officielle bold i alle nationale og internationale kampe og turneringer. Pro har det allerlaveste hop.
Squashbolde med én gul prik er Competition squashboldene. De bruges af erfarne spillere. Competition squashbolden har samme mål som den officielle Pro-kampbold, men hopper 10 % mere. Øvede spillere bruger også denne bold til træning og under koldere forhold, for temperaturen på banen påvirker, hvordan en squashbold hopper. Når det er meget koldt, er det derfor en god idé at vælge en bold med mere hop.
Squashbolde med rød prik er Progress squashboldene, og de er ideelle til motionister. Bolden er 6 % større end den officielle Pro-kampbold og hopper 20 % mere. Det giver dig mere tid til at ramme bolden.
Squashbolden med blå prik er Intro squashbolden, som er velegnet til nybegyndere. Intro er 12 % større end den officielle Pro-kampbold og har 40 % mere hop. Som nybegynder får du dermed tid nok til at returnere bolden og holde en boldudveksling i gang.
Til børn fra 5 til 7 år findes Mini Squash Fun-bolden. Den er rød og har ingen prikker. Denne langsomme bold med et meget højt hop er ideel til at introducere de allermindste til sporten på en legende måde (under opsyn).
Mini Squash Play er den orange bold uden prikker, der er beregnet til børn mellem 7 og 10 år. Med denne bold udvikler børnene sig videre gennem leg.
Skemaet nedenfor viser tydeligt forskellen i boldenes hop.

Hvis du lige er startet med squash, anbefaler vi Intro squashbolden. Den har ikke kun nok hop til en god kamp, den skal heller ikke varmes op, før du kan gå i gang. På et tidspunkt kan du gå videre til Progress squashbolden. Det handler om at prøve sig frem – du mærker hurtigt selv, om du er klar til næste skridt.
Squashbolde skal varmes op, før du begynder at spille. Hvis du ikke varmer dem nok op, hopper de ikke nok til, at du kan spille ordentligt.
Du varmer bolden op ved at slå den hårdt mod væggen i et par minutter. Derved bliver luften inde i gummibolden varmere, trykket stiger, og bolden får mere hop. Intro squashbolden til nybegyndere skal slet ikke varmes op, og Progress skal kun varmes kort op.
Der er tydelige forskelle mellem de mærker, der tilbyder squashbolde. Forskellene ligger især i boldens holdbarhed og spilleegenskaber. Dunlop er kendt for at producere bolde af den højeste kvalitet. De leverer en uovertruffen performance, et ensartet hop og en lang levetid. Derudover giver en Dunlop squashbold dig altid den perfekte boldfornemmelse.
Vi bliver jævnligt spurgt, hvor ofte man skal udskifte en squashbold. Der findes ingen fast regel. Hvis du har spillet med den samme bold i et stykke tid, mærker du på et tidspunkt, at den reagerer dårligere end før. Squashbolde består af to gummihalvdele, der er sat sammen. Med tiden siver der gradvist luft ud af bolden, så trykket indeni falder, og bolden hopper mindre. Så er det tid til at tage en ny bold i brug. Hvor ofte du skal udskifte din bold, afhænger naturligvis også af din spillestil og af, hvor ofte du spiller. Slår du mange hårde slag, vil du opdage, at bolden hurtigere skal udskiftes. Derfor er det rart altid at have et par nye bolde i din squashtaske.
Squashbolde fås enkeltvis, i et praktisk rør, i blisterpakning eller i en æske. De enkelte squashbolde er pakket i en lille papæske. Kun Pro og Competition squashboldene fås i et rør med tre bolde. Den store fordel ved et rør er, at du kan opbevare boldene ordentligt og beskyttet efter brug. Så forbliver de rene, og du finder dem nemt i din ketsjertaske. En æske indeholder 12 bolde, der hver er pakket i en lille papæske.